Presupuesto y límites
Qué hacer con un premio que no esperabas
Un premio grande no es un sueldo ni una orden de seguir. Se aparta, se deja enfriar y no se convierte en tope nuevo esa misma noche.
Presupuesto y límites
Presupuesto y límites
La frase «solo esta vez» y el límite roto
El límite se rompe con una excepción que parece pequeña. La segunda excepción ya no necesita disfrazarse de primera.
Presupuesto y límites
El dinero de las facturas no es dinero de juego
Alquiler, comida y recibos se pagan antes. Lo que queda puede ser ocio. Si no queda nada, no se juega.
Presupuesto y límites
Cerrar la sesión también cuando vas ganando
Ir por delante no es una señal para seguir. La hora de salida vale igual con beneficio que con pérdida.
Presupuesto y límites
El dinero del juego no es un plan de ahorro
Una racha no sustituye a una hucha. El juego gasta ocio; no acumula un colchón ni corrige un sueldo corto.
Presupuesto y límites
Errores frecuentes al anotar el gasto de juego
Redondear, apuntar solo el neto o olvidar el efectivo hacen que el mes mienta. Cómo anotar el ocio sin autoengaño.
Presupuesto y límites
Lista de comprobación antes de sentarte a jugar
Comprobaciones previas a una sesión: dinero, tiempo, reglas, ánimo y una salida decidida antes de empezar.
Presupuesto y límites
Perseguir las pérdidas: por qué es el error más caro
Por qué intentar recuperar lo perdido aumenta el daño. Con un ejemplo numérico de la duplicación de apuestas y señales para frenar a tiempo. Solo adultos.
Presupuesto y límites
Límites de tiempo y depósito: herramientas de control que sí ayudan
Qué son los límites de depósito, tiempo y pausa en plataformas de juego autorizadas, cómo activarlos antes de jugar y qué otros apoyos existen.
Presupuesto y límites
Cómo fijar un presupuesto de ocio y respetarlo
Método sencillo para decidir cuánto dinero dedicar al ocio, separarlo de tus gastos básicos y mantenerlo bajo control, incluido el juego. Solo adultos.